今天的课程是背部训练。
这是一个充满了身T接触风险的训练部位。
「坐姿划船。背挺直，核心收紧，用手肘带动重量。」我站在他身侧，手里拿着记录板，声音清冷地发出指令。
姜文坐在器械上，双手握住把手，开始拉动重量。
随着他的动作，背部的肌r0U块块隆起，像是一张JiNg密的解剖图，展现着年轻雄X躯T的爆发力。我看着汗水顺着他的脖颈滑入衣领深处，喉咙不由自主地发乾。
但我克制住了。我双手抱x，站在一米开外的安全距离，拒绝与他有任何肢T接触。
「手肘夹紧，不要耸肩。」我皱眉，口头纠正道。
「教练，我感觉不太到背肌发力。」姜文停了下来，转过头，那双深黑sE的眼睛无辜地看着我，「能不能帮我调整一下位置？」
若是平时，我会毫不犹豫地上手。但今天，我犹豫了。
我看着他的眼睛，试图从里面找出一丝戏谑或挑逗的痕迹，但他隐藏得太好了，眼底一片清澈，彷佛真的只是一个虚心求教的学员。
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