浑身软绵绵的，使不上力气。
然后没动静了。
秦挚到一楼健身房，私人健身教练已经到位。
每天早晨的锻炼，由专业的健身教练根据过往训练记录安排，与及当天的身T情况调整。
先是检查身T各方面数据。
秦先生身T素质优越，各方面数据优异。
私人教练看到心律数据那块显示，秦先生昨晚凌晨、今早都有一大段时间心率、呼x1明显起伏的区域。
早已经习惯了。
秦先生生活习惯很好，注重身材管理，注意身T康健。
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