安以棠赶紧将自己满脑子的胡思乱想压下去,现在还是专心上课b较重要
毕竟如果待会做不好,负重加跑几趟可不是闹着玩的
「以棠,待会我一定手举不起来,你可以喂我吃饭吗」韩芸芸一边拖着自己的装备
「如果你再不把你的装备穿起来,可能周教官会先请你吃五公里负重罚跑」安以棠对着韩芸芸指了指前方的周奕
韩芸芸望向她指的方向,正好看见周奕正在瞪着她,吓得她赶紧把装备拎起来
其实b起那种需要一直不断克制自己「别去补位」的战术训练,这种单纯的T能课对她来说反而更直接
但第一站开始没多久,全班就知道自己想得太天真了
上午分成四组轮站,每站二十分钟,中间只留五分钟换场
第一站是障碍越野
看起来最单纯,实际上却一点都不客气:三公尺绳网翻越、矮墙跨越、壕G0u匍匐、轮胎步伐、最後再接一段一百五十公尺冲刺,整趟做完後原地折返,再跑第二次
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