他可不相信周文和谢青竹有什么办法能让这些学生实力突飞猛进。
田径场上。
宋荣率先跑完了十公里，整个人累瘫在了地上。
即便是有着强身丹作为支撑，也让他有些受不了。
随着一个个人抵达终点线，大家全都趴在了地上，馒头大汗，气喘吁吁，身上都冒着白气。
“都跑完了？”周文一脸笑容的走到众人的面前。
“文哥，跑完了。”姚凌喘着粗气道。
“那好，那我们回训练室吧。”周文笑道。
几人的脸上都露出惊喜之色：“可以休息了？”
谢青竹这时出现在众人的眼前，缓缓道：“回去之后，每个人一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，还有体能训练，然后进行格斗训练。”
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