九品阶段的修炼称作“炼形筑基”，也称作“蓄气”，通过修炼内功，将原本的劲力炼化为可以直接透体而出的内气，从而增强武功。。
待到劲力完全转化，内气充盈周身经脉，开始对体内的气血骨髓进行淬炼的时候，便是正式踏上八品“易筋洗髓”的层次。
而这个过程，内功尤为重要。
没有内功，想要让劲力自动转化为内气，这简直难比登天，十几年过去，都未必比得上修炼最普通的内功一年。
还有一点就是，内气也是施展道法的最低标准，没有内气，就算学会了道法，也用不出来。
“您正在努力参悟武功‘全真内功心法’【八品】，只觉内容晦涩难懂，心思难定，但基于以前的武功经验，您获得的了些许体悟，熟练度+0.001。”
……
“您持续参悟武功‘全真内功心法’【八品】，触发‘天道酬勤’，获得了大量感悟，熟练度+0.015。”
……
周恒参悟了整个一个时辰，熟练度连0.02都没达到，这和以前他参悟“破剑式”时的情况截然不同。
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