巡视一圈，见得人们都已经差不多掌握了要领，王康便命人，点起了一柱香。
“现在开始，规整的站一柱香的时间，要求动作必须规范，谁若完不成，中午不得吃饭！”
王康直接喝道。
一柱香，大概也就半个小时。
新兵们的脸色也是轻松，毫不在意。
这个时间并不长。
但很快，他们便发现了，好像没这么简单……
刚才还好些，但谁着时间的推移，腿因为长时间的紧绷，开始发酸。
才过去不到一刻钟，有人的身子就开始摇晃，但稍有异动，就有眼尖的暗卫拿着教棍过来，避免吃苦。
只能咬牙坚持！
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