老迈之年，如一日光景，转瞬即逝。
这天，老者在河边钓鱼，忽然有一名年轻人游山玩水，见了老者钓鱼，他也不打扰，静静观看。只见老者钓了非常多的鱼，但每钓上一条鱼就拿尺量一量。只要比尺大的鱼，他都丢回河里。
旁观人见了不解地问：“别人都希望钓到大鱼，你为什么将大鱼都丢回河里呢？”
老者不慌不忙地说：“因为我家的锅只有尺这么宽，太大的鱼装不下。”
不让无穷的欲念攫取己心，“够用就好”也是不错的生活态度。当人们一旦有了贪婪心，毫无忌惮的吞食，不仅影响身体，更会使得自己越发的贪得无厌，那可真是一个可怕的景象。
取自己够用的，不必贪求，这也是一个重要的修练。
无为不争，不是纯粹的不做事，而是为所恰当之为。阴阳太极，并不是极致逆反，而是恰如其分的等同，形成了一种和谐的状态。舍漏并不是无漏，而是舍得用得，见得说得，忘得也弃得，得之泰然，失之坦荡。
年轻人听罢，感受颇深，于是拜了老者为师，老者于是传下一道功法，结合了佛家的禅道，道家的无为之道，就是《舍漏功》此功法。
《坐忘功》也有类似的功法介绍，也是老人与年轻人的对话，角色不同，人生意味不同，忘与舍，坐与漏，其实也相差无几。两部功法《坐忘功》20点，《舍漏功》25点，与其坐忘，不如舍漏，实际也是《舍漏功》高于《坐忘功》的表现。
“你说得很好！好一个舍得，刻意放生，便是有漏，有漏就有舍，有舍而自得，快乐由此而来，创造这个功夫的人一定境界很高。”张质由心赞道。
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