他起床伸了个懒腰，然后走到镜子前对着自己使了个“大清洁术”。
一层薄薄的水灵力瞬间席卷全身，在哗啦几声之后将他洗刷得焕然一新。
“嗯，今天也不比昨天……唉，熬夜果然还是会对气色造成影响。”他看着自己厚厚的黑眼圈，下定决心：今晚一定要好好休息，睡满十二小时。
根据他总结出来的睡眠经验，人如果通宵了，那么睡一两个小时还不如不睡，因为起床时那种痛苦真的让人无法想象。
所以要想缓过来，就必须留出大块儿的时间全部用来休息。这样，睡前才不会有任何心理压力，才会让人在爬上床之前充满期待感。
换句话说，睡到自然醒才是真正令人享受的睡眠。
他走到桌前泡了壶茶，然后拿出一摞空白的灵纸和一支卖相不俗的羽毛笔，酝酿了片刻之后，开始动笔写下一些文字。
时间尚早，他要做的是——
为最近新来的灵使们创造出合适的功法秘籍。
……
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