“我的意思是,让你也听着,多学习一点。”
高婧眉眼间都是笑,大大方方说道:“一个动作是臀桥,可以锻炼核心肌肉和力量,也会让曲线变得更好看。”
“另外一个动作,叫做凯格尔运动,我还没有练过,不过倒是知道,你们可以搜一下。”
化身健身科普小达人。
听到这儿,感觉到接下来的话题,自己实在不适合旁听,楚尧起身朝门外走去,把空间留给她们三个。
出门买单。
门外抽支烟。
心中却在反复思量着今天这个饭局。
后悔吗?
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