陈凡解释，“武者的心境很重要。需要在任何的时候，对外界的事情做到心如止水！从前的修炼方法顺其自然，都是盘坐入定。而我这种办法，逆水而上，反其道而行之！”
<老姐姐笑道：“我明白了。你要练定力。”
“不错！所以我要对自己狠一点。吃喝玩乐一起上。我要在各种欲-望中稳定自己的心性。你们这些……远远的不够。”
“真的不够？”
“是的。不够。”陈凡坚定道。
“那我懂了。”
<老姐跟众人交代，然后换了一批人进来。
陈凡看进来的众人，喉结翻滚。
“咕噜”一声，陈凡有些不受控制。
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