这时，沈南青脑袋里响起期待已久的心声，内容却是：
【又开始突然出神了，既然没有男朋友，那她在想什么？】
在想你这个傻子什么时候才明白我的心意……沈南青扫除杂乱的念头，说：“我准备好了，现在开始。”
沈南青一丝不苟的按照沈绪的教导，先深吸一口气，再用丹田吸气，肚子自然的鼓起，也在这时，沈南青感觉到她的肚子碰到了沈绪的手掌。
一抹温暖感一闪而过。
沈南青停下来，扭头看向沈绪。
沈绪说：“我手放的位置都是肚子该有的起伏位置，你碰到了没事，没碰到或者碰到太多才是有问题。”
“对了，你在呼气时，我会读秒，你要在我秒数读完前，呼完。每个动作转换的秒数，我刚才都说过了，你都记得吧。不记得，我在说一遍。”
“记得。”
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