手诀可以强调灵巧，如探囊取物；也可以单纯强调刚猛，直接开山碎石。
这沧浪手之中，同样也包含着类似的变化。
沧浪手，一共三式，名为沧浪三式。
第一式，运转的是巧劲，名‘拈花指’。练成之后，可以拈花摘叶作为兵器御敌，强调的就是那股巧劲，以柔克刚。
第二式，强调灵巧与力量并重，名‘空刃手’，顾名思义，空手接白刃，犹如探囊取物一般。练到极致的话，以指断兵，也不在话下。既能巧，又能刚。
最后一式，则是大开大合的刚猛招式，名为沧浪手。当掌力运转到极致之时，可以无风起浪，拥有翻江倒海之能。
如此刚猛的掌力，开山断石也完全不在话下。
而这部战诀之所以名为沧浪手，据说是跟浪里飞本人的阅历有关。灵剑宗内部也有少数几人知道，这位前外门大执事，好像就出生于海边。
“去后山看看，有没有合适的修炼之地。”
熟悉完战诀之后，苏生随即就出了小石屋，带着小羽和小银，直接往灵剑宗的后山而去。
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