天泽庚辛金气应时出现在，属金的第一个时辰——申。
雷风甲乙木气应时出现在，属木的第一个时辰——寅。
坎月壬癸水气应时出现在，属水的第一个时辰——亥。
南离丙丁火气应时出现在，属火的第一个时辰——巳。
辰.未.戌.丑都属于土，是为四方土，可修山地戊己土气。
掌握这些基础后，修炼方可事半功倍。不过即使理论知识到位，湛长风还是花了好几天的时间才一一感应到这五种气的存在。
而要将这五种气炼化成鸿蒙紫炁，更是一个长久积累的过程。估摸着得等到她进入神通境才能见些端倪。只能说，越高阶的传承越难练。
与武道将元气转为自身真气不同，法道的元气还是元气，吸入则在身，吐出则在天地，一吸一吐，效法天地。
湛长风将五气纳入气海，在气海和外界形成一个外循环，再把气海里的五气分以相应的属性入五脏六腑，让五气在体内形成一个内循环。
五气相生相辅，循环不息，即是炼体，也是保证力量来源生生不息。
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