刘辰扭了扭腰，而后又带着孩子们跑了几圈。
运动了一会儿以后，刘辰又带着孩子们玩游戏。
刘辰把篮球抱在手上，让孩子们来抢，然后刘辰再躲开。
过了一会儿，刘辰和孩子们互换，让孩子们抱着球，自己来抢球，这样做的目的就是然孩子们产生兴趣。
这样的玩了一会儿以后，这边刘辰开始教孩子们传球了。
刘辰让孩子们拿着球，用力的抛给自己。
刘辰告诉孩子们，刚开始的时候不用太注意动作，刘辰告诉孩子，用自己认为的最舒服的姿势能最大力度的把球抛给刘辰，就这样，来回练习传球。
最后是拍球，这也是篮球的基本功，这也是真正进入篮球训练的开始。
刘辰先给孩子们示范，然后再一个个的手把手的教。
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