大圣级别的强者，几乎都是凤槃玉体。但武圣以下，没听过谁是凤槃玉体。
据说凤槃玉体之上，还有更高的等级。具体是什么就不知道了。
像虞嫃，曾对姜药说过，她当年的炼体，就达到了神脏体圆满，离仙髓体只差一步。
中域十大少年高手，个个都是炼体修士。这也是他们远比同阶强大的原因之一。
宣颂等少年天骄，据说全部到了神脏体，甚至到了仙髓体。
姜药不但在武道修为上和他们差距很大，炼体上差距更大。他估计，要是不用愿力功法，他在宣颂手上绝对坚持不了三招，最多两招就会被干掉。
要知道，宣颂不是一般的武真圆满，就是一般的武神初期，他也能抗衡一下。
之前他和宣颂等人去探险，大出风头，那是因为宣颂等人的神识被谨绘的鬼蜮禁锢，实力难以施展，而他的愿力功法刚好又是鬼物的克星。
想到这里，姜药修炼《金磐功》的念头，更是如火如荼。
玄月道果比较大，无法复制，姜药直接就吃了下去。
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