长生还没来得及拦住她，紧接着听到一声惨叫传来：“啊啊啊，好痛啊，长生。”
听着安然的惨叫，长生不忍心，随即把她从池子里拉了出来。
“呜呜呜，好痛啊。你先下去吧，我慢慢适应着下去吧。”安然呜咽着说道。
“好吧！你慢慢适应，不着急。”长生安慰道。
说罢长生便独自跳入锻体丹池内静心修炼起来。
不知不觉修炼了整整一天一夜。
第二天，两人从须弥洞天中出来，走向比试广场。
“师姐做的不错，已经适应了锻体丹池，不知师姐的百脉炼体术打通了多少脉？”路上长生问道。
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