至于穆外公留下的小册子，程灵有印象。那其实应该是一本五禽戏的图册，其后附着有中医的气功呼吸之法。
这法门原主程灵松松散散地练过，当是强身健体，但实际上从未练出过什么成果来。
现在穆三娘将程灵的变化归拢在这上头，程灵立即道：“阿娘，这就是炁吗？”
说着，她抬手，有意识地想要再调动方才进入体内的那缕“月光精华”，想要试试看能不能将它外放。
可结果……呃，程灵动了动手掌之后，就有点尴尬道：“阿娘，这股炁，我能感觉到它的存在，但好像很难再控制它。”
先前情急之下，程灵掷出树枝，同时有炁附着其上，原来那不是常态。
程灵顿有所思：看来，她必须要加强锻炼，争取早日做到能够自如控制这样的能量，否则，有这样一股力量却不能应用，那可真是太暴殄天物了。
或许，穆外公留下的呼吸之法，她也可以捡起来再好好练一练。
穆三娘却是十分欣喜道：“灵哥儿，你能感觉到炁的存在，这就已经是极大的了不得了。你这样的，是有天赋的！你要好好练，这是安身立命的本事！”
程灵郑重点头。
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