自家老师那种双脚朝上的姿势，自己好像无论如何也做不到。
就算是硬掰的话，膝盖之上也会传来一阵剧痛。
不消片刻，九班大部分人就东倒西歪的摔了一地，吸凉气的声音更是此起彼伏。
见状，任颜缓缓的拍了拍手：“如果实在做不来这个动作，就随便盘腿坐下吧。”
“虽然真正修行的人讲究的是五心朝天，但这个动作确实很难。”
“你们现在只是想要自己的心静下来，犯不上所有的动作都做到标准。”
“只要让自己的身子稳稳的坐在地上，舒适，形成一个统一的整体即可。”
闻言，九班众人这才调整了自己的姿态，重新盘腿坐了下来，学着自家老师的样子双手放在两膝之上，眼睛缓缓闭起。
不过在他们将眼睛刚刚闭起的瞬间，一股股凌乱的思绪就仿佛是脱缰的野马一样，充荡在了他们的脑海之中。
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