以那蜕变的器官产生的‘炁’去养血，使得血液发生蜕变。
第三重关就是‘筋’。
在以血液养筋。
第四重关是‘骨’。
以筋发响，弹锤锻练筋骨。
然后第五重关‘洗髓’。
第一重关‘极’，就是将身体按照秘籍锻炼，锻炼到极限。
寻常人锻炼稍一过度尚且是肌肉劳损，骨膜、关节问题百出，更何况是习武？
崔渔脚步顿住，转身往回走去。
【本章阅读完毕，更多请搜索笔趣阁;http://www.dijiuzww.net 阅读更多精彩小说】
“笔趣阁”最新网址：https://www.dijiuzww.net，请您添加收藏以便访问
