丹田又分为上中下丹田，现在的是下丹田，还有中丹田以及上丹田。
现在下丹田已开，接下来就是打通打通天地之桥，开辟中丹田的过程。中丹田开辟之后就是二星修炼者，三星修炼者则是沟通泥丸宫，感应精神力的存在，打开上丹田。
上中下丹田贯通一体之后，就是感应天地，可以感应到天地之间虚无缥缈的意境，这个时候就是四星。
当自身和天地之力的感应之力达到一定程度后，就可以将自身之力与天地之力相融于一体，举手投足间都可以与天地间的能量形成共振，威力大增，这个时候就是五星修炼者了。
对自然能量领悟到了一定程度，可以量变引发质变，将真气化为灵力，可以施展法术，也可以使用法器。
这那就是超凡！
超凡，意味着超脱了凡人的层次，与凡人划出了界限。
因为灵力是一种极为纯粹的能量，对身体有着伐经洗髓的作用，可以炼化杂质，让人体与自然更契合，生命等级提高，寿元也随之增加。
一般情况下，超凡高手的寿命会是一般修炼者的两倍，甚至更多。
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