彭舟听到身后的异常，见外甥秦王嬴政差点栽倒了，不由地苦笑着摇了摇头。
唉！这个外甥！
虽然是个王，可毕竟是个年轻人啊！
“外公！咳咳咳！”见外公在鄙视地看着他，秦王嬴政不好意思地笑了笑。
来到内室，两人盘腿坐到床铺上，开始了修炼。
“先放松身体，放松到身体的任何一个地方。作为初学者，最主要地是放松双臂，气下沉，沉肩坠肘……”
秦王嬴政按照外公彭舟的方法，一一照做。
“深呼吸！”
什么是深呼吸？
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