炎角离开之后，云不留的生活又渐渐恢复规律。
早上便迎着朝阳打两趟拳，一趟无极拳，一趟太极拳。
打无极拳的时候，是在湖面上进行的，可以心分二用，一边踩水一边打拳。不过打太极拳的时候，云不留就不敢站在湖面上了。
因为他试过在踩水的时候打太极拳，一边踩水，一边又兼顾着牵引阴阳能量，结果一不小心，它就掉到湖里去了。
在打无极拳的时候，不需要用到精神力还好一些，可打太极拳的时候，精神力的运用就要更细致了。
打拳要精神力，踩也需要精神力，精神力分开使用，两头都需要兼顾，或者说需要兼顾三方，这比心分二用要求要更高许多。
结果在他掉入水中的时候，两团阴阳能量直接在他身边炸开。
好在一开始他就掉进水里了，被他引到身边的阴阳能量还不算强。
但被这两股阴阳能量炸了一下，又被电流击中之后，他直接就全身麻痹，脑海一片空白，沉到水里去了。
还是毛球在竹楼顶上看到他被炸沉入水中，想起平时他被电击之后就没法动弹，于是便急忙指挥虎子，让虎子硬着头皮下水救人。
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