第一章你要的是女朋友，还是被喜欢的感觉？ (3 / 5)

        你可以失望，但不能跟踪、不能羞辱、不能情绪勒索，也不能到处说对方坏话。尊重「不」，是靠近一个人的基本门槛。一个不能接受拒绝的人，其实不是在喜欢人，而是在要求对方配合他的期待。

        这里有一个很简单的标准：当对方说不的时候，你会不会让她觉得安全？如果你会传「为什麽不回我」、「你是不是看不起我」、「我对你那麽好你怎麽这样」，那对方感受到的不是喜欢，而是压力。真正成熟的靠近，是让对方知道：你可以拒绝我，而我不会惩罚你。

        自我盘点：先成为一个能与人建立关系的人

        你可以做一个简单的自我盘点，不用给别人看：

        ·我最近的生活作息稳定吗？

        ·我心情不好时，会不会只等着别人来救我？

        ·我能不能好好听别人说话，而不急着反驳？

        ·我是否尊重别人的时间和界线？

        ·我的社群使用习惯会让人安心，还是压力？

        内容未完，下一页继续阅读