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第111章 强大的体魄来源于持之以恒的锻炼 (4 / 8)

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        “你懂个啥,这是仙师修炼的方法。”

        “挑水就能修仙?那俺老汉也要修!”

        “你修个锤子哦,怕不是一挑水就闪了老腰。”

        林村村民又议论了起来。

        ……

        一直到午后,乔佳熙终于完成了十次折返,发现双腿隐隐作痛,把木桶放在围墙下,躺在草地上急促地喘息着。

        “感觉如何?”叶枫出现在附近,问道。

        “累!”乔佳熙用手挡着太阳,说道。

        “累就对了,接下来照着这本秘籍里的第一种动作,先来三百个。”叶枫把一本小册子放在地上。

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