不仅仅这些，鳜鱼肉的热量不高，而且富含抗氧化成分，刘辰心想，到时候多带点鳜鱼回去饭店卖，肯定会大卖的，由于对于那些对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。
淮王鱼，刘辰也是很喜欢的，一直有“鲜、嫩、滑、爽”的四大特点。清蒸、白煮、红烧、片炒无不美妙。
今天中午就来个红烧戈牙鱼，红烧鳜鱼，清蒸淮王鱼，最后来个海带排骨汤，再用电饭锅蒸点米饭，齐活。
“王雄，快点去蹬车，我来蒸米饭。”
“辰哥，你是要看电视吗？”
刘辰一愣，现在大中午的布线做饭吃，看什么电视啊？再说了，下午还有事，还有去会会罗半仙呢。
“看你个头啊，蹬车发电，我好蒸米饭。”
刘辰说完，王雄更是一愣，这蒸米饭发什么电啊？
顾婉君也感觉很奇怪，这蒸米饭要蹬电干嘛？
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