当林砚最后一口气下沉丹田之时，整个身子开始无比的轻盈起来，这其实类似于年老之人血气淤堵后通血气那般。
现在的气机在林砚的体内无比的粘稠，就好像一个杯子装着本来就不属于它的液体，多少还是有些不适应，只不过有舍就有得，这对于林砚的体魄来讲，也是一种变相的锤炼，哪怕这境界算是自己鸠占鹊巢而来，但体魄总归是属于自己的，也不能不当回事。
随着一口浊气呼出，林砚也是缓缓地睁开了自己的眼睛，如今体内的气机流动还是太过缓慢了，虽然说输送慢消耗也就少了很多，换气不需要那么的频繁，也是境界提升的好处，但一和同境界的相比，却又是高下立判，想想自己这龟速一般，又怎么跟人家一气辗转千里，两口散尽杀伤成百上千人相比？
这不过也不是没有给自己适应的时间，而且步入这个阶段，远没有气运之时那般起伏不定了，有时候就像一阵清风一样，潇洒确实潇洒，可却总感觉自己压根就没有办法脚踏实地，现如今放慢自己的脚步好好扎实根底，倒也不算多坏的事情，反而还是一次十分难得到机会。
林砚慢慢地下了床，而后伸了一个大大的懒腰，身上传来的酥麻感让他又有点小累，甚至都有那么点眼前一黑的感觉，在缓了一会之后，林砚这才揉着肩膀慢慢地走到了窗前，外边的天色此时也已经夕阳西下。
而就在这时，房间的门轻轻地敲响，两道声音有说有笑地响起，林砚轻轻一转身，黄莺挽着岑曦的手，嘻嘻笑笑地开了门。
两个女子的头上都盘着一条绒巾，身上还有着若有若无的水气，显然是刚刚洗完了澡，手中还拎着些许吃食，估计是不久前到街上买的。
“回来啦？拍哪去了。”林砚打了一个哈欠，对着那两人问道。
黄莺捂着嘴咯咯一笑，而后对着林砚说道：“哎呀林大哥，女孩子的事情你问那么多干嘛。”
林砚嘴角翘了翘，这小丫头还真的是鱼的记忆，这才过了不到半天呢，就忘了自己先前是怎么被挨骂禁足的。
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